W jaki sposób autodestrukcyjne uzależnienie staje się tak ważne?

Nie ma dobrych uzależnień. Wszystkie uzależnienia mają złe konsekwencje w takiej czy innej formie. Przeciwnie ogólnemu wierzeniu, każdy ma „swoje przeciwieństwo”. Są miliony ludzi którzy nie są od niczego uzależnieni. Nie dlatego że ich rodzice ich dobrze wychowali czy dlatego że wychowywali się w lepszym otoczeniu. To przez ich wybory. Jeden z moich kielntów któremu pomogłem przezwyciężyć uzależnienie seksualne lata temu, pwiedział że nie powinien nigdy zaczynać zachowywać się nałogowo. Dla niego coś co zaczeło się jako niewinna zabawa, przez lata przekształciło się w przytłaczające zachowania kompulsywne i uzależnienie seksualne. Nikt nie zaczyna zachowywać sie nałogowo i spodziewa się uzależnić, przeciwnie, ta myśl nawet nie przechodzi przez myśl, zwłaszcza jeżeli chodzi o uzależnienie od seksu, bo seks przychodzi nam naturalnie.

 Wiele sobie w życiu odmówiłeś aby móc pobłażać swojemu uzależnieniu. Jeżeli niepoprawnie próbuje przestać to odnosisz porażkę i upewniasz się w przekonaniu iż uzależnienie jest ci niezbędne w życiu i jest ważniejsze niż twoje powody by przestać. Na przykład, kiedy ktoś chce byc zdrowszy i chce zaoszczędzić czas przez przestawanie, ale odnosi porażkę i wraca do zachowań nałogowych. Upewnia się w przekonianu że uzależnienie jest ważniejsze w jego życiu niż bycie zdrowym czy zaoszczędzenie czasu. Albo kiedy ktoś chce przestać, bo boi się utraty małżeństwa/związku bądź zaszkodzenia swojej karierze. Jeżeli próbowałeś rzucić nałóg 10 razy i 10 razy ci się nie powiodło to znaczy że 10 razy się upewniałeś że uzależneinie jest ci potrzebne i ważniejsze niż inne żeczy, sprawiasz że każda kolejna próba zaprzestania będzie cięższa. To jeden z powodów dla którego im wcześniej poprawnie zerwiesz z nałogiem tym lepiej. Przezwyciężenie nałogu to najlepsza żecz jaką możesz dla siebie zrobić.

Bonzaj,